Selecteer een pagina

Vier no bullshit tips voor burn-out preventie

Schijt aan ‘het normale ritme’ “Al maanden keek ik uit naar onze vakantie met het gezin. EINDELIJK ONTSPANNEN! Maar…  tijdens de vakantie lukte het niet. Ik kon me niet opladen, voelde niks, was huilerig en bij de minste inspanning kreeg ik het benauwd. Op de terugweg...